「トレッキング・登山」の記事一覧

【秋の登山】服装や持ち物は？

秋は登山に最適な季節ですね。快適な気候に加えて、赤や黄色に染まった山を目で楽しむこともできます。でも、秋といっても立秋は８月７日あたりで、夏真っ盛りですね。一般的に、秋と言えば９月頃から11月頃ですね、でも９月と1・・・

登山をしていると、トレッキングポールを使って登っている方をよく見かけるようになりましたね。トレッキングポールって本当に役に立つの？なんて思っている方もいると思いますが、きっとお若い方ですね。使ってみるとこの素晴らし・・・

登山やアウトドアでは自然の中で行動をします。その中で、怪我をしたり体調を崩したりした場合には、自分たちでファーストエイド（応急処置）の対応をしなければなりません。ファーストエイドは、登山やアウトドアには欠かせない技術・・・

山の天気は刻々と変わってきます。登山中の気象情報はどのように入手して、どのように判断していけばいいのか。登山中にはこまめに空を見上げて、雲の動きや変化を観察していく観天望気は有効な手段です。気象情報の入手方法や、雲・・・

登山では、土道、砂利道、ガレ場、岩場、草道、湿地帯、荒れた道、川の中などの過酷な状況が刻々と変化していく中を歩いていかなければなりません。だから、登山者は登山に適した専用の登山靴を履く必要があります。登山靴を履くこと・・・

登山の必需品といえば、登山靴、ザック、レインウェアです。この３点は、登山の三種の神器とも言われているくらい大切なものです。その中でもレインウェアは悪天候の中で命を守ってくれる大切なものです。レインウェアと言っても、・・・

キャンプや登山などに出かけるときに、快適な睡眠を確保するためにシュラフ（寝袋）が必要となります。シュラフとはドイツ語のシュラフザック（Schlafsack）から来たもので、アメリカではスリーピングバッグ（Sleepin・・・

キャンプに出かけたり、登山に出かけたりする時に、テントを持っていく機会も多いと思います。テントといっても色々な種類やタイプがあります。それぞれにおいて、大きさや重さ、機能性などに大きな違いがあります。居住性を重視し・・・

関西にも数々の山があります。北部は京都の山並み、西部は六甲山山系、西には奈良の生駒山系といった山々が沢山あります。その中から、初心者にもおすすめできる、日帰り登山しやすい山をピックアップしてみました。関連記事 ⇒「・・・

関東には、初心者からベテランまでいけるおすすめの山が沢山あります。そこで、関東でおすすめの日帰り登山のできるおすすめの山を、奥多摩エリア、丹沢エリア、秩父エリア、奥秩父エリアに分けてみました。アクセスも電車の駅からバ・・・